如何调节屏幕色温和亮度

预设显示模式

CareUEyes 提供八种预设显示模式，适应不同的使用场景：

预设模式说明

模式	色温设置	亮度设置	适用场景
暂停	全天 6500K	全天 100%	需要准确显示颜色时使用，如 Photoshop 处理照片。此模式不过滤蓝光，无护眼效果
健康	白天 5000K 夜晚 3700K	白天 90% 夜晚 80%	最大程度过滤蓝光，提供最佳护眼效果
游戏	白天 6500K 夜晚 6000K	全天 90%	在保护眼睛的同时保持良好的游戏视觉体验
影视	白天 6000K 夜晚 5500K	全天 90%	优化观影体验，同时减轻眼疲劳
办公	白天 5500K 夜晚 5000K	白天 85% 夜晚 80%	适度调节色温和亮度，适合对色彩敏感的长时间办公场景
编辑	全天 6500K	全天 85%	颜色反转模式，适用于： • 低光环境使用 • 长时间阅读 • 夜间使用 • 需要高对比度的工作 • 眼睛对亮光敏感的用户
阅读	全天 5500K	全天 85%	灰度显示模式，类似电子墨水效果，优势： • 减少视觉疲劳 • 提升文本可读性 • 降低蓝光辐射 • 优化环境适应性 • 提升阅读体验
自定义	全天 5500K	全天 90%	可完全自定义色温和亮度参数

调节方式

您可以通过以下三种方式调节色温和亮度：

1. 使用滑块调节

直接拖动滑块或点击滑轨来调节色温和亮度：

提示：默认色温上限为 6500K。如需更高色温，可在设置中开启扩展范围，但不建议使用过高色温，以免增加蓝光辐射。

注意事项：

• 在白天调节夜晚设置时，拖动时可预览效果，松开后会恢复白天模式：

• 在夜晚调节白天设置时，拖动时可预览效果，松开后会恢复夜晚模式：

2. 使用快捷键调节

在选项页面设置快捷键后，可快速调节色温和亮度：

3. 使用右键菜单调节

可通过托盘图标或计时器悬浮窗的右键菜单进行调节：