经过数月的开发与测试，我们很高兴地宣布：CareUEyes Mac版正式发布！
对于许多Mac用户来说，每天都需要长时间面对屏幕工作、学习和娱乐。无论是编写代码、阅读文档、处理表格、设计创作，还是浏览网页，长时间用眼都会带来不同程度的视觉疲劳。
虽然macOS内置了Night Shift功能，但对于需要长时间使用电脑的用户来说，仅仅调整色温往往并不足够。
CareUEyes Mac版不仅提供蓝光过滤功能，还集成了屏幕调光、休息提醒、阅读专注、聚光专注以及多显示器管理等功能，帮助用户打造更加舒适、健康和高效的Mac使用体验。
显示模式：打造更舒适的屏幕体验
显示模式是CareUEyes最核心的功能之一。
通过调整色温和亮度，可以有效降低屏幕带来的视觉刺激，让眼睛更加轻松。
色温调节
白天，我们通常需要保持较高的色温，以获得自然真实的显示效果。
而在夜间，过多的蓝光可能会让屏幕显得刺眼，并影响视觉舒适度。
CareUEyes允许用户自由调整屏幕色温，从冷色调到暖色调平滑过渡，根据自己的使用环境找到最舒服的显示效果。
屏幕调光
很多用户都会遇到这样的情况：
即使已经把系统亮度调到最低，屏幕依然感觉过亮。
特别是在如下场景：
- 夜间办公
- 暗光环境阅读
- 长时间编程
- 睡前使用电脑
高亮度屏幕会明显增加眼睛负担。
CareUEyes提供额外的屏幕调光能力，帮助用户进一步降低屏幕亮度，获得更柔和的视觉体验。
昼夜计划
为了避免频繁手动调整设置，CareUEyes支持自动切换模式。
你可以设置：
- 白天保持自然显示
- 夜晚自动切换暖色模式
让护眼过程完全自动化。
多种预设场景
针对不同的使用场景，CareUEyes提供多个预设模式：
- 健康模式
- 办公模式
- 阅读模式
- 编辑模式
- 游戏模式
- 电影模式
- 自定义模式
只需一次点击，即可快速切换最适合当前任务的显示方案。
多显示器支持：统一管理所有屏幕
越来越多的Mac用户开始使用双显示器甚至三显示器办公。
例如：
- MacBook + 外接显示器
- Mac mini + 双显示器
- iMac + 副屏
- 超宽屏显示器组合
然而，不同显示器之间往往存在亮度和色温不一致的问题。
有些显示器偏冷，有些显示器偏暖；有些显示器亮度过高，有些又偏暗。
当视线频繁在不同屏幕之间切换时，眼睛需要不断适应这些差异，容易产生疲劳感。
CareUEyes Mac版支持多显示器环境。
无论连接多少台显示器，都可以统一应用护眼设置，让所有屏幕保持一致的视觉体验。
你可以：
- 同时调节所有显示器的色温
- 同时调节所有显示器的亮度
- 自动同步昼夜模式
- 统一应用护眼场景配置
这样无论视线移动到哪块屏幕，都能获得一致而舒适的显示效果。
对于长期使用多屏幕办公的程序员、设计师、金融从业者以及内容创作者来说，这是提升舒适度最明显的功能之一。
休息提醒：帮助养成健康用眼习惯
事实上，许多眼疲劳问题并不仅仅来自蓝光，而是来自长时间持续盯着屏幕。
因此，定期休息往往比单纯过滤蓝光更加重要。
CareUEyes内置了灵活的休息提醒系统，帮助用户建立健康的工作节奏。
你可以自由设置：
- 工作时间
- 短休时间
- 长休时间
- 长休间隔
例如：
- 工作20分钟
- 休息20秒
- 每3轮进行一次5分钟长休息
这正符合著名的“20-20-20护眼法则”：
每工作20分钟，看向20英尺（约6米）外的物体20秒。
长期坚持能够有效缓解眼睛疲劳，降低干眼和视疲劳发生的概率。
阅读专注：让阅读更加轻松
很多用户每天需要阅读大量内容：
- 网页文章
- PDF文档
- Word文档
- Excel表格
- 技术资料
- 学术论文
而屏幕上的其他内容往往会分散注意力。
阅读专注模式会突出当前阅读区域，并降低周围区域的视觉干扰。
你可以自定义：
- 阅读区域透明度
- 阅读区域颜色
- 阅读区域高度
- 快捷键
这样可以让眼睛自然聚焦在当前阅读内容上，减少视觉疲劳，提高阅读效率。
对于程序员、编辑、学生和办公用户来说，这是一项非常实用的功能。
聚光专注：让注意力回到当前任务
除了阅读场景之外，CareUEyes还提供了聚光专注模式。
开启后：
- 当前活动窗口保持清晰
- 后台窗口自动变暗
- 可选背景模糊效果
这样可以减少来自其他窗口的视觉干扰，让注意力集中在当前工作上。
无论是在编程、写作、设计还是处理表格时，都能够帮助你更快进入专注状态。
如果你经常同时打开十几个窗口，这项功能会特别有价值。
简洁而原生的Mac体验
CareUEyes Mac版遵循macOS设计理念，力求做到简单、轻量且易于使用。
支持：
- 开机自动启动
- 自动检查更新
- 菜单栏图标
- 全屏勿扰模式
- 多语言界面
- 快捷键操作
无需复杂配置，安装后即可开始使用。
CareUEyes与Night Shift有什么区别？
Night Shift是macOS内置的优秀功能，它能够根据时间自动调整屏幕色温。
对于简单的夜间使用场景，Night Shift已经能够满足基本需求。
但对于每天长时间面对屏幕工作的用户来说，往往还需要更全面的护眼和专注功能。
| 功能 | Night Shift | CareUEyes |
|---|---|---|
| 色温调节 | ✓ | ✓ |
| 自动昼夜切换 | ✓ | ✓ |
| 多显示器同步调节 | ✗ | ✓ |
| 屏幕调光 | ✗ | ✓ |
| 休息提醒 | ✗ | ✓ |
| 番茄钟计时 | ✗ | ✓ |
| 阅读专注模式 | ✗ | ✓ |
| 聚光专注模式 | ✗ | ✓ |
| 多种场景预设 | ✗ | ✓ |
Night Shift更像是一项系统功能，而CareUEyes则是一套完整的护眼与专注解决方案。
为什么Mac用户仍然需要CareUEyes？
很多用户会认为：
“Mac不是已经有Night Shift了吗？”
事实上，长时间使用电脑时，真正影响眼睛舒适度的因素并不仅仅是蓝光。
还包括：
- 屏幕过亮
- 长时间不休息
- 多显示器亮度不一致
- 阅读时注意力分散
- 工作时窗口过多造成干扰
CareUEyes针对这些实际问题提供了解决方案。
它不仅帮助你降低视觉疲劳，更帮助你建立健康、高效的电脑使用习惯。
开始体验CareUEyes Mac版
如果你每天需要长时间使用Mac工作、学习或阅读，那么合理控制色温、亮度和休息时间，将会明显提升使用体验。
CareUEyes Mac版支持 >= macOS 12 +
从显示优化到休息提醒，从多显示器管理到专注模式，CareUEyes希望帮助每一位Mac用户获得更加舒适和健康的屏幕体验。
立即下载CareUEyes Mac版，体验更舒适、更专注的Mac使用方式。