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锁屏休息

功能概述

锁屏休息是 CareUEyes 的核心休息提醒功能,在计时器倒计时结束时自动锁定屏幕,帮助用户:

  • 强制休息保护眼睛
  • 提供舒适的休息环境
  • 培养良好的工作习惯

锁屏界面

锁屏界面

锁屏界面包含以下六个主要组件:

1. 背景壁纸

默认设置
  • 随机展示内置壁纸
  • 美观且护眼的图片
自定义壁纸
  1. 在选项中启用自定义壁纸:

启用自定义

  1. 选择壁纸目录:

选择目录

2. 时间显示

显示当前系统时间和日期:

时间显示

支持两种时间格式:

  • 24小时制
  • 12小时制

在选项中切换:

时间格式

3. 结束休息控制

结束按钮

普通模式
  • 开始几秒显示结束按钮
  • 移动鼠标时重新显示
  • 点击可提前结束休息
强制模式
  • 无法中途结束休息
  • 适合自制力较弱的用户

强制模式设置:

强制设置

4. 倒计时显示

在屏幕右下角显示剩余休息时间:

倒计时

5. 背景音乐

设置方法
  • 默认关闭
  • 支持 MP3 和 WAV 格式
  • 在选项中配置:

背景音乐

6. 结束提示音

提示音设置
  • 默认为"嘀嘀嘀"声
  • 可自定义音频文件
  • 支持 MP3 和 WAV 格式

提示音设置

休息结束行为

默认行为

  • 自动返回屏幕
  • 重新开始计时

自定义设置

可选择休息结束后锁定 Windows:

结束行为

支持以下场景:

  • 普通休息结束时锁定
  • 番茄工作法长休息结束时锁定
  • 番茄工作法短休息结束时锁定

使用建议

  1. 壁纸选择

    • 选择护眼的柔和图片
    • 避免过于明亮的背景
    • 定期更换保持新鲜感
  2. 声音设置

    • 选择舒缓的背景音乐
    • 设置适中的音量
    • 根据环境选择是否启用
  3. 休息质量

    • 建议开启强制休息
    • 确实保持目光远眺
    • 适当活动身体